sağlık

ÇİFTLER ARASIN DA Kİ CİNSEL BAĞLARIN NASIL GÜÇLENİR

Daha İyi Cinsel Bir Hayata Nasıl Sahip Olunur? İlişkiler ilk başladığında çiftlerin arasındaki cinsel hayatın yoğun olması sıra dışı bir şey değildir. İlk zamanlarda aralarında yaşanan cinsel bağ çok güçlüdür. Ama zaman geçtikçe, çiftler birbirlerini daha iyi tanıdıkça cinsel bağ zayıflayabiliyor. Çiftler aralarındaki cinsel isteği azalttığı tatmin duyguları da azalıyor. Cinsel tatminsizlik de ilişkinin devamındaki …

ÇİFTLER ARASIN DA Kİ CİNSEL BAĞLARIN NASIL GÜÇLENİR Devamı »

Cialis Hap 20 mg 4 Lü

Cialis ve Twitter

Cialis Tadalafil Sertleşme problemlerinde viagra ürününden sonra en çok satılan ve doktorlar tarafından düzenli tedavi amacıyla önerilmektedir. 5mg ve 20mg olarak satışı sunulmaktadır. İlerleyen yaşlarda erkeklerde görülen iktidarsızlığı gideren cialis günümüzde oldukça popülerdir. Bu sorunu ortadan kaldıran ve başarı sağlanan bir ilaçtır. İlerleyen yaşlarda gece hayatının tekrardan canlanmasına yardımcı bu ilaçtır. Cialis Fiyat Olarak Diğer ürünlerden neden daha …

Cialis ve Twitter Devamı »

Kamagra Şimdi Yenilenen Formülüyle Kamagra Kapsül

Cinsel Sağlıkta Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir ?

Cinsel yaşantı partnerinizle yapılan bir olaydır. Bu durumun istenilen şekilde devam etmesi de önlem alınması gerektiği anlamına gelmektedir. Cinselliğin odak noktası temizlik ve hijyenden geçmektedir. Genital organların yeterince temiz olması cinsel sağlık açısından önemli olmak ile birlikte cinsellik esnasında olası problemleri de engel olmaktadır. Çünkü erkekler kadınlara göre cinsel yol ile bulaşan hastalıklara daha duyarlıdır. …

Cinsel Sağlıkta Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir ? Devamı »

Cinsel yaşama hız kazandıran performans arttırıcılar

Cinsel yaşama hız kazandıran performans arttırıcılar Aktif bir şekilde sürülecek olan cinsel yaşantıyı istemeyen yoktur. Monoton bir hal almış olan cinsel yaşantılar evliliğin bitme noktasına gelecek kadar olumsuz şekilde etkisini göstermeye devam etmektedir. Günümüz şartlarında her ne kadar kadınlar cinselliği konuşamıyor olsa da, onlarda yatağın içerisinde aktif bir erkek ister. İşte cinsellikte en önemli sorunların …

Cinsel yaşama hız kazandıran performans arttırıcılar Devamı »

Orjinal Panagra jel booster nedir Nasıl Anlarız

Orjinal Panagra jel booster nedir Nasıl Anlarız Panagra Şimdi Sitemizde ? İnternet ortamında görünen birçok ürünü tüketicilere ulaştırmak için var gücümüzle çalışmaktayız. Tanınan, bilinen, kullanılan, kullanılmak istenen ve önerilen değişik bir çok markanın sizlere buluşması için araştırmalar yaparak satın almanızda sizlere yardımcı oluyoruz. Yeni ürün olan Panagra şimdi sitemizin üstün hizmet anlayışıyla sizlerle buluşuyor. Yetkili …

Orjinal Panagra jel booster nedir Nasıl Anlarız Devamı »

penis sertleştirici krem,en iyi sertleştirici,en iyi sertleştirici krem,sertleştirici krem kullanımı,peni sertleştirici jel nasıl kullanılır,sertleştirici krem kullanıcı yorumları

Penis Sertleştirici Krem Kullanımı nasıldır

Penis Sertleştirici Krem Kullanımı Ereksiyon haplarından sonra en çok tercih edilen penis sertleştirici ürün olmaktadır. Kullanımı şu şekilde ve doğru yapılması gerekmektedir. Bir miktar penis sertleştirici krem penisin üst ve alt kısımlarına masaj yaparak yayılması gerekmektedir. Önemli nokta ise doğru şekilde sürülmesi gerekmektedir ve 1 dakika boyunca masaj şekilde yedirilmesi gerekir. Kısa süre içerisindeki deri kremi emecektir …

Penis Sertleştirici Krem Kullanımı nasıldır Devamı »

en iyi sertleştirici,kamagra jel,kaldırıcı jel,thors hammer,cialis jel,sertleştirici

En İyi Sertleştirici Ürün Nedir

Merhaba Değerli Misafirlerimiz 12. Yıllık Tecrübemizle Kullanacağınız “en iyi sertleştiric hap krem jel sprey nedir ? ” sorusunun cevabı burada . Sertleştirici Hap olarak 1. Cialis  2. Orviax 3. Güç Max 4. Viagra 5. Aki Gergedan Set 6. Asya kaplanı Sertleştirici Jel Olarak 1. Kamagra Jel 2. Cialis Jel Yukarıdaki Ürünlerin üzerine tıklayarak ürünleri sipariş …

En İyi Sertleştirici Ürün Nedir Devamı »

Thor's Hammer Nedir Nasıl Kullanılır,thors hammer,kullanıcı yorumları nedir,kullananlar ne diyor,nerden satın alınır,realistik manken n11

Thor’s Hammer Nedir Nasıl Kullanılır

THOR’S HAMMER PENİS BÜYÜTÜCÜ SERUM KREM ÜRÜN ADI: Thor’s Hammer AÇIKLAMA: Paket içeriği BILEŞENLER: Bitki ve deniz canlılarından elde edilen doğal özler Thor’s Hammer KULLANIMI :  5-15 günlük bir süre boyunca, damlayı her gün, dilinize 3-5 damla damlatmak suretiyle yada 1 bardak suya 3 5 damla damlatarak kullanmalısınız. Ardından, ürünü aldığınız süreye eşit bir zaman dilimi boyunca ürün alımına …

Thor’s Hammer Nedir Nasıl Kullanılır Devamı »

bitkisel-penis-buyutucu

Kadınlar için Penis Boyu

Her erkek penisinin büyük olmasını, her kadında partnerinin penisinin büyük olmasını ister. Erkeğin özgüveninin artması ve doyumsuz bir birliktelik için büyük penis işiniz oldukça kolaylaştıracaktır. Penis boyunun ve kalınlığının önemli olduğunu biliyoruz peki; kadınların bu konu hakkında neler düşünüyor? Evet işte bir internette bulduğum birkaç sitede kadınların penis büyüklüğü hakkında verdiği cevaplar:   Kadınlar penis …

Kadınlar için Penis Boyu Devamı »

cialis 30'lu kapsül

sertleştirici hap eczane fiyatları

Sertleştirici hap eczane fiyatları sertleştirici hap eczane fiyatları internet fiyatlarına göre büyük bir farklılık göstermektedir. bunun nedeni eczanelerin internet firmlarına göre daha falza vergi ve ötv ödemesidir. bu yüzden intenet firmalarıda sizlere daha kaliteli ürünleri uygun fiyatlara satışa sunmaktadır.

Genital Bölgede Kaşıntı Nedir?

Genital Bölgede Kaşıntı Nedir?

Genital Bölgede Kaşıntı Ve Kızarıklık Genital Bölgede Kaşıntı Nedir? Vücudun herhangi bir bölgesinde meydana gelen kaşıntı ve kızarıklık durumu rahatsız edici seviyelere ulaşabilmektedir. Kadınların büyük bir oranında meydana gelen genital bölgede kaşıntı ve kızarıklıkları, çok daha rahatsız edici olmaktadır. Kadınların % 75’i en az bir defa bu enfeksiyon durumunu geçirmektedirler. Normal zamanlarda vajinal bölgede mantarlar bulunmaktadır ve …

Genital Bölgede Kaşıntı Nedir? Devamı »

Cinsel Organların Temizliği

Cinsel Organların Temizliği

CİNSEL ORGANLARIN TEMİZLİĞİ Erkeklerin çoğunda penisin baş kısmı, erginlik çağına kadar sünnet derisiyle örtülüdür. Daha sonra, penis gelişip büyüyünce, bu deri doğal olarak geri çekilir ve baş kısım ortaya çıkar. Sünnet derisi çok uzun olursa, baş kısım daima bunun içinde kalacaktır. Bu durum erginlikten sonra da devam ettiği takdirde, sünnet derisinin altında smegma adı verilen, …

Cinsel Organların Temizliği Devamı »

Kahve, rahim ağzı kanseri riskini azaltabilir

Kahve, rahim ağzı kanseri riskini azaltabilir

Kahve, rahim ağzı kanseri riskini azaltabilir Kahvenin, rahim ağzı kanserine yakalanma riskini azaltabileceği bildirildi. Japonya  Ulusal Kanser Merkezinin yaptığı araştırma, çok kahve içen kadınların rahim ağzı kanserine yakalanma riskinin daha az olabileceğini ortaya koydu. Bilim adamları, 40-69 yaşlarındaki 54 bin kadının sağlık durumunu 15 yıl boyunca izledi. Bu dönemde söz konusu kadınlardan 117’si rahim ağzı …

Kahve, rahim ağzı kanseri riskini azaltabilir Devamı »

Cinsel gücü ve isteği artıracak doğal yöntemler

Cinsel gücü ve isteği artıracak doğal yöntemler

BESİNLER Cinsel gücü ve isteği artıracak doğal yöntemler: Bazı kültürlerde inanılmaz ve akla bile getirilmeyecek inanışlar yüzünden, deniz sülükleri veya su aygırı organları bile yenmektedir. Psikologlar ise inandığınız sürece her türlü gıdanın plasebo etkisi sayesinde cinsel gücü artıracağını söylemektedirler. Ancak genel olarak etkili olduğuna inanılan gıdalar da az değildir ve denenmelerinde de hiçbir zarar yoktur. …

Cinsel gücü ve isteği artıracak doğal yöntemler Devamı »

BİR NARSİST YARATMAK

Açıklama Aslında o kendine çok güvenli görünen narsist kişiliğin altında derin bir sevgisizlik ve kendine güvensizlik yatıyor. Giderek etrafımızda çoğalan narsistleri tanımak ister misiniz? Otto Kernberg’den Sigmund Freud’a, Karen Horney’den Heinz Kohut’a kadar pek çok psikanalist çağın hastalığı narsisizmle ilgili birçok kuram ortaya attı. Ama hepsinin hemfikir olduğu bir nokta var: tüm kişilik bozukluklarında olduğu …

BİR NARSİST YARATMAK Devamı »

Puslu, karışık bir kışın ardından

Yazın gelişi, puslu günlerin sonunda İstanbul’da bir sabah denizin üzerindeki pırıltıyla uyanmak bana hep yeni bir başlangıç hissi verir. Bir şeyden çok eminim ki ben kış insanı değilim… Öyle dağların tepesine tırmanıp kayak yapmak filan da bana göre şeyler değil. 1-2 kere gittim, iki tur attıktan sonra oturup manzara seyredip kitap okudum. Takdir edersiniz ki …

Puslu, karışık bir kışın ardından Devamı »

Alt kattaki Naciye Teyze’nin kocası

Çevrenizde hastalık var mı? Mutlaka vardır. Özellikle orta yaşı geçmiş erkeklerde daha sık görülen bir durumdur bu. Ama tabii doğuştan buluttan nem kapan, her an hastalandığına inananlar da yok değil. Genellikle kadınlar, hastalık hastası eşleri için ‘bizim bey biraz evhamlı’ filan diyerek durumu geçiştirirler. Sürekli, ‘her yerim ağrıyor, halsizlik had safhada, ölecek miyim neyim?’ diye …

Alt kattaki Naciye Teyze’nin kocası Devamı »

ORVİAX GECİKTİRİCİ KAPSÜL

ORVİAX GECİKTİRİCİ KAPSÜL Cinsel ilişki sırasında yaşanan problemler erkeğin özgüvenini yitirmesine neden olurken bazı durumlarda da ikili ilişkilerde problem yaratmaktadır. Her ne kadar bir erkek mükemmel bir cinsel ilişki yaşamak istese de erken boşalma sorunu nedeniyle bu mümkün olmamaktadır.Orviax Geciktirici Kapsül ise bu problemlere tamamen çözüm odaklı üretilmiş ve cinsel sağlık sorunlarının giderilmesinde dünya çapında …

ORVİAX GECİKTİRİCİ KAPSÜL Devamı »

Gebelikte cinsellik

Gebelikte kadınlık hormonları artıyor, ancak yaygın inanışın aksine gebelikte cinsel ilişki bebeğe zarar vermiyor. İşte gebelikte cinsel yaşamla ilgili merak edilenler… Kadınların hayatında önemli değişikliklere neden olan gebelik, anne adaylarının duygu ve isteklerinde farklılıklar yaratırken cinsel hayatlarını da etkiliyor. Anne adaylarının gebelik süresince gösterdiği cinsel istek ve hormonal değişikliklere dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum …

Gebelikte cinsellik Devamı »

Blogger Simla Palas ile Dukan Diyeti Üzerine Röportaj

Saygın kitapçı ve internet kitap satış sitelerinde en çok satanlar listesinin en üst sıralarından inmeyen Dukan Diyeti kitabı ve bu diyetle ilgili merak ettiklerimize dair bir araştırma yapalım istedik. İnternette Türkiye’deki sayfalarda bu diyetle alakalı araştırma yaparken bir sayfa çarptı gözümüze… Sayfada sadece Dukan Diyeti ile alakalı bilgiler değil, Türkiye’nin her yerinden beğeni ile paylaşımda …

Blogger Simla Palas ile Dukan Diyeti Üzerine Röportaj Devamı »

Instagram’da Fenomenliğe Giden Yolda İlerleme Yöntemleri

Instagram’da Fenomenliğe Giden Yolda İlerleme Yöntemleri

İnstagram, en popüler fotoğraf ve video paylaşımı yapılan sosyal medya siteleri arasında Facebook’u yerinden edip birincilik koltuğuna oturduğundan beri İnstagram kullanıcıları arasında popülerlik kaygısı en büyük sorun haline geldi. Siz de bu yazıyı okuduğunuza göre bu konularla bir nebze de olsa ilgilisiniz, haydi itiraf edin. Endişelenmenize gerek yok, instagram popülerliği arayışındaysanız kesinlikle doğru yerdesiniz. İnstagram …

Instagram’da Fenomenliğe Giden Yolda İlerleme Yöntemleri Devamı »

ROMANTİZME CESARETİNİZ VAR MI?

ROMANTİZME CESARETİNİZ VAR MI? Mürekkep izi taşıyan aşk mektuplarının, beklenmedik şekilde kapımıza bırakılan çiçeklerin bizi şaşırttığı bir dönemdeyiz. Fransız filozof JeanCassien Billier’nin “Seks her yerdeyse aslında hiçbir yerdedir” sözleri; tek gecelik ilişkilerin, sms, eposta ve tweet’lerin yönlendirdiği hızlı ve mekanik bir hayatın, her şeyin ulaşılabilir olmasının yarattığı aleladeliğinin ve heyecansızlığın damga vurduğu bir zaman diliminde …

ROMANTİZME CESARETİNİZ VAR MI? Devamı »

Cinsel Hayatınızda ten uyumu

TEN UYUMU NEDİR? Cinsel yaşam üzerinde bu kadar etkili olan vücutları birbirine bağımlı hale getiren ten uyumunun olup olmadığını nasıl anlayacağız? Op. Dr. Gökçen Erdoğan “Birbirimizden ayrılamayız ya da onun nefesini hissetmeden yaşayamam diyen çiftler var. Karşınızdakinin dokunmasına karşı koyamazsınız, onunlayken hayatın akıp gitmesi umurunuzda olmaz, seversiniz sonuna kadar bağlanırsınız, yaşamla tüm bağınız o olur, …

Cinsel Hayatınızda ten uyumu Devamı »

Zayıflamaya Yardımcı Mucize Yeşil Bitkiler

Zayıflamaya Yardımcı Mucize Yeşil Bitkiler

Zayıflamaya Yardımcı Mucize Yeşil Bitkiler Doğanın bize sunduğu bu mucizevi besinleri mutlaka tüketmeliyiz. Otlar, bitkiler, sebzeler.. Şifa kaynağı, hastalıklardan koruyan ve bizi güçlü tutan yeşil renkli sebzelerden, faydalarından ve yeşilin gücünden bahsetmek istiyorum. Nedir yeşil sebzeler? Ispanak, pazı, kara lahana, tere, semizotu, hindiba, labada, lahana, roka, bezelye, taze fasulye, kabak, yeşil soğan, marul, maydonoz, dereotu, …

Zayıflamaya Yardımcı Mucize Yeşil Bitkiler Devamı »

Yaşamınızı güçlendirmek sizin elinizde

Yaşamınızı güçlendirmek sizin elinizde

 güçlendirmek sizin elinizde’ Yaşamınızı güçlendirmek sizin elinizde’ Cinsellik ve yemek yeme alışkanlıkları birbiriyle sanıldığından daha fazla ilişkilidir. Beslenme uzmanları da, seks araştırmacıları da sağlıklı bir cinsel yaşam sürdürebilmenin beslenme tarzı ve besin seçimleri ile ilişkili olduğundan kuşku duymuyorlar.Kaliteli ve mutlu bir hayatın erkekler için de kadınlar için de vazgeçilmezleri arasında yer alan cinsellik, muhakkak ki uyku, …

Yaşamınızı güçlendirmek sizin elinizde Devamı »

Felce karşı çay için

Felce karşı çay için

Felce karşı çay Felce karşı çay için California Üniversitesi’nden bilim adamlarının yaptığı araştırma, çayın, felç ihtimaliyle mücadelede güçlü bir silah olabileceğini ve günde 3 bardak siyah veya yeşil çayın, felç riskini beşte birden fazla, yüzde 21 oranda azalttığını gösterdi. İngiliz Daily Telegraph gazetesinde yayımlanan araştırmayı yürüten bilim adamları, siyah ve yeşil çayın, içerdikleri hücre koruyucu …

Felce karşı çay için Devamı »

Gıdalardaki katkı maddesi tehlikeli

Katkı maddesi tehlikeli Gıdalardaki katkı maddesi tehlikeli Gıda üretiminde teknolojinin gelişmesi, ürünün dayanma süresinin ve kalitesinin arttırılma çabaları, verimliliğin arttırılıp kayıpların azalması, tüketicilerin değişen talepleri ve mevsimlik değil, sürekli ürün talepleri, üretimde gıda katkı maddelerinin kullanımını zorunlu hale getirdi. Gıda katkı maddelerinin kullanımı teknoloji, muhafaza ve kalite zorunluluğundan kaynaklanmaktadır. Gıdalara istenilen özelliklerin verilebilmesi, gıdada sağlık açısından …

Gıdalardaki katkı maddesi tehlikeli Devamı »

Estetik isteyenler çok iyi taranmalı

Meme kanseri açısından yüksek risk grubunda bulunan kadınlar, estetik meme ameliyatı yaptırabiliyor, ancak bir şartla. Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç Dr. Erdem Tezel, o şartı şöyle anlatıyor: “Bu tür hastalarda çok daha dikkatli olmak lazım. Ailesinde birden fazla meme kanseri bulunan ve yüksek risk grubuna giren kadınların …

Estetik isteyenler çok iyi taranmalı Devamı »

Özel günlerde nasıl beslenmeli

Adet öncesi 1-2 haftalık süre boyunca kadınlarda duygusal gelgitler, yorgunluk, sinirlilik gibi belirtilerin yanı sıra su tutumuna bağlı ödem, göğüslerde hassasiyet, baş ağrıları, geçici kilo artışı ve aşın tatlı yeme isteği gibi fiziksel yakınmalar da görülebilir. Bu dönemde özellikle kafein, basit şeker, tuz veya sodyum, yağ ve alkolden kaçınmak yakınmaları azaltır. “Kompleks karbonhidratlar ve yüksek …

Özel günlerde nasıl beslenmeli Devamı »

Kadında idrar kaçırma

Kadını sosyal hayattan koparan ‘idrar kaçırma’ sorunu erkeği de etkiliyor. Kadının cinsel ilişki kurmaktan utanır hale gelmesiyle erkek çözümü dışarıda arıyor. Oysa idrar kaçırma probleminden on dakikalık bir cerrahi müdahaleyle kurtulmak mümkün.. Medical Park Hastanesi Tüp Bebek Merkezi ve Kadın Doğum Bölümü Direktörü, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Kadir Savan, kadınlardaki ‘idrar kaçırma’ …

Kadında idrar kaçırma Devamı »

Gebe Kalma Günleri

Gebe Kalma Günleri 1. HESAPLAMANIN KOLAY YOLU Dr. Ogino’nun bütün dünyaca kabul edilen yöntemine göre, ovulasyon ( yumurtlama ), beklenen bir sonraki adet kanamasından önce 12. ve 16. günler arasında, beş günlük süre içinde olur. Kitabın sonundaki takvimde görüldüğü gibi, otuz günlük adet periyodu olan bir kadında yumurtlama bazen son adet kanamasının ilk gününden

Bebeğiniz obez olmasın

Hamileliği sırasında fazla kilo alan annelerin bebekleri diğerlerine göre yedi yaşına geldiklerinde daha kilolu olma riski ile karşılaşıyor. Amerikan Klinik Beslenme Dergisi’nde (AJCN) yayımlanan bir araştırmaya göre kilolu hamilelik geçirmek bebeğin ileriki yaşlarda kilo alma ihtimalini güçlendiriyor. Pensilvanya Üniversitesi’nde ve Philadelphia Çocuk Hastanesi’nde

7/24 formda kal!

İstedikten sonra yer ve zaman hiç sorun değil. Sen de “spor yapacak vaktim yok” diye bahanelere sığınma, form tutmaya bir an önce başla. Telefonda konuşurken… Arkadaşlarınla uzun süren telefon sohbetleri yaparken bir yandan da spor yapabilirsin. İşte sana basit bir hareket; Ayakta dur, sağ elinle telefonu tutarken, sol elinle sol ayak bileğini tut ve arkaya …

7/24 formda kal! Devamı »

Sıcaklarda varislere dikkat

Sıcakların artmasıyla birlikte varis hastalarım beni aramaya başlar. Varislerinin genişlediğinden, şiştiğinden ve ağrılarından bahsederler. Tabii hava ısındıkça damarlar genişlediği için varisler daha fazla sıkıntı verir. Varislerin önde gelen nedenleri; en başta kalıtım, sonra da uzun sürelerle ayakta sabit durmak veya hareketsizliktir. Öte yandan

Saçınızı her gün yıkamayın

Erkek tipi saç dökülmesinde, başın üst kısımlarında seyrelme oluyor. Bu tip dökülme genellikle yumurtalık kistleri, hormonal bozukluklar ve böbreküstü bezi büyümeleri sonucu oluşuyor. Saç, vücut sağlığının barometresi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, kullanılan ilaçlardan beslenme alışkanlıklarına kadar pek çok faktörün saç dökülmesi üzerinde

Göz Altı Şişkinlikleri

Yorgunluk, uykusuzluk gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkan şu sevimsiz göz altı şişkinlikleri.. Hele bir de benim gibi sulugöz bir insansanız; yandınız. İnsanın bütün gün eve kapanası gelir. Eskiden neler yapmazdım ki başa çıkabilmek için. Hatta bir gün koyu bir makyaj bile yapmıştım. Belki daha az dikkat çeker diye. Sormayın gitsin yani. Neyse ki artık öyle …

Göz Altı Şişkinlikleri Devamı »

Regl Dönemi

Sinirlerimizin gerildiği, psikolojimizin Allah’a emanet olduğu dönem diye tanımlasam sanırım abartmış olmam. O dönemlerde ne giysek yakıştıramayız kendimize, o bir hafta boyunca dünyanın en çirkin kızı biz olur çıkarız. Hele ki ağrılar.. Erkek arkadaş olayına hiç girmesem daha iyi olacak sanırım. Çünkü o dönemde bir kıskançlıktır, bir tartışmadır alır gider. Erkeklerin bu durumu anlaması ve …

Regl Dönemi Devamı »

Çikolata Maskesi

İşte cildiniz için çikolata : * Çikolata cildinize parlaklık ve yumuşaklık kazandırıyor. * İçeriğindeki polifenoller, cildi besliyor ve cildinizin pembemsi bir renk almasını sağlıyor. * Yine içeriğindeki kakao yağı sayesinde cildinizi daha canlı, daha pürüzsüz görünüme kavuşturuyor. * Özellikle güneş yanığı ve lekelerde etkili.

Göz Altı Mor Halkalar Neden Oluşur ?

Gözlerin altında oluşan koyu renkli halkalar, birçok kadının ortak sorunudur. Peki neden oluşuyorlar ? Göz altı morluklarının 3 temel oluşum nedeni vardır : 1. Pigment Artışı : Göz altı derisindeki pigment yani renk maddesi artışı sonucu koyu renkli halkalar meydana gelir. Bu durum Afrika, Doğu Hindistan ve Latin kökenli kadınlarda daha sık görülür ve

Menopoz Döneminde Cildimizi Nasıl Korumalıyız?

Menopoz yaşamın normal bir döngüsüdür. Korkmaya ya da gözümüzde büyütmeye gerek yoktur. Çağımızda yaşlanma belirtilerini geciktirebileceğimiz, onları kontrol edebileceğimiz birçok yöntem biliyoruz. Bunları uygulama iradesini gösterecek kararlılığımız varsa, her dönemin ayrı bir güzelliği olduğunu fark edebiliriz. Böylece yaşamın tadını doyasıya çıkarabiliriz. Menopozun ilk âdet ile (menstruasyonla) birlikte başladığını söyleyen doktorlar vardır.

Kırışıklıklar İçin Estetiğe Gerek Yok!!!

Uzmanlar yaşlanmanın altında yatan nedenleri bulma arayışlarında, cildin yaşlanmasının temel ilacının hücre yenilenmesi olduğunu buldular. Hücre yenilenmesinin temel maddesi ise protein. Hücrelerimizin yapıtaşları aminoasitlerden oluşmaktadır. Protein sindirilirken amino asitlere parçalanarak hücrelerin kendilerini yenilemelerinde kullanılır. Yeterince protein alınmazsa vücudumuzun yaşlanma süreci hızlanır.

Yaşam kaliteniz uykunuza bağlı

Yaşam kalitesini yükseltmek için uykunun ne kadar önemli olduğunu bilmemiz şart. Çoğu kez uyku bedenin dinlenmesi olarak düşünülüyor. Oysa uyku süreci dinlenmeden çok vücudun kendini yenilediği bir süreç. VÜCUDUN TAMİRİ İÇİN… Uyku, gün içinde maruz kaldığımız hasarları tamamen tamir eden, hücreleri onaran bir özelliğe sahip. İnsan ömrünü uzatan ve

Zeka için seks

Aşkın sağlık üzerindeki etkilerini araştıran uzmanlar, duygusal boşluğun insanı hasta ettiğini ortaya çıkardı. Son on yılda yapılan araştırmalar, aşkın biyolojik bir mekanizma olduğunu kanıtlarken, duygusal ilişki yaşamayan insanların sık sık hastalandığı iddia edildi. Aşk ve seks üzerine yapılan araştırmalarla ilgili ünlü Fransız gazetesi L’Express’te yayımlanan bir habere göre; duygusal açıdan

Uzun saçlar bakım ister, Gözlerini saçlarınızdan alamasın

Saçları fırçalamak kan dolaşımını hızlandırıyor ve saçlar uzuyor. Fakat doğru fırça kullanmazsanız saçlarınız kırılıp yıpranabilir… Saçına bak, fırçanı seç! Ne yaparsan yap, saçının dökülmesine engel olamıyorsun. Peki, sorunun kullandığın saç fırçasından kaynaklanabileceğini hiç düşündün mü? İşte sana, saç yapına ve tarzına en uygun fırça çeşitleri…

Doğum sonrası cinsellikten korkmayın

Doğum sonrasında özellikle emziren kadınlarda yüksek miktarlarda salgılanan prolaktin adlı süt hormonu, libidoyu yani cinsel isteği azaltıcı bir etkiye sahip. Bu yüzden doğum sonrası cinsellikten uzaklaşma yaşanabiliyor… Bu dönemde yüksek prolaktin etkisiyle yumurtalıklardan normalde salınan ve cinsellikte rol oynayan estrojen ve androjen hormonları baskılanır. Emzirme dönemi bittikten sonra prolaktin hormonu düzeyi

Sirke’nin güzelliğinize etkisi

Güzelleşmek ve cildinizi canlı hale getirmek için sirke kullanmak aklınıza gelir miydi?Bal ve yoğurdun aksine sirke cilde daha iyi geliyor.Siz de ışıl ışıl parlayan ve her zaman bakımlı bir cildiniz olmasını istiyorsanız; bir çay kaşığı sirkeyi dinlenmiş şişe suyuna ilave edin ve yüzünüzü öyle yıkayın. Ayrıca banyo suyuna 3-4 yemek kaşığı sirke döküp içinde 10 …

Sirke’nin güzelliğinize etkisi Devamı »

Strese giren kadın saçıyla oynuyor!!

Kadınların, özellikle bunalımlı dönemlerinde saç modellerini değiştirmeleri farkedilme isteğinden kaynaklanıyor. Aynı durumda erkeklerin de otomobillerini, saatlerini veya cep telefonlarını değiştirdiğini belirten Prof. Dr. Üre, yapılan araştırmaların, imaj yenileyen kişilerin beyinlerinde salgıladıkları (Serotonin) adlı mutluluk hormonunun yükseldiğini ortaya koyduğunu kaydetti. Selçuk Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dekanı ve Eğitimde Psikolojik Hizmetler Uzmanı Prof. Dr. Ömer Üre, kişilerin psikolojik …

Strese giren kadın saçıyla oynuyor!! Devamı »

Karpuz Viagra gibi etki yapıyor..

Teksaslı bilim adamları karpuzun içeriğinde bulunan ‘citrulline’ adlı maddenin kan damarlarını rahatlatıcı etki yaptığını, bunun bir erkeğin Viagra aldığında yaptığı etkiye benzediğini açıkladılar. Karpuz, çok miktarda tüketildiğinde, içinde ve kabuğunda bulunan citrulline vücuttaki enzimlerle reaksiyona giriyor ve ‘arginine’ adlı bir amino aside dönüşüyor. Bu da, kalbe, dolaşıma ve bağışıklık sistemine iyi geliyor.

8 Bardak su Efsanesi ?

Yaz ayları gelince su ihtiyacımız da doğal olarak artıyor. Sıcak ve nemli havalara, yapılan egzersizler bazen de besin zehirlenmelerine bağlı ishal ve kusmalar eklenince vücuttan sıvı kaybı oldukça fazla oluyor. Ancak pek çok kişi (özellikle su içmeyi sevmeyenler) günde 8 bardak su içmenin ne kadar doğru olduğunu merak ediyor. Günde 8 bardak su içmenin mantığı …

8 Bardak su Efsanesi ? Devamı »

Hamileliğin tatsız yanı: Reflü

Hamilelikte salgılanan hormonlar ve büyüyen rahmin mideyi yukarıya itmesi reflüyü tetikliyor.Anne adayları heyecanla bebeklerini beklerken, gebeliğin tetiklediği bazı problemlerle de karşılaşıyorlar. Bunlardan en sık karşımıza çıkan ise reflü denilen midedeki asitin yemek borusuna doğru kaçması olarak tarif edebilecek durum. NEDEN OLUR? Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Sağlığı Bölümü’nden Uzman Dr.İbrahim

Shopping Cart
× WhatsApp İle Sipariş